Tepidarium: zona de relax

Cómo utilizar el tepidarium


  • La estancia en el tepidarium es relajante y energizante al mismo tiempo y se puede disfrutar durante un tiempo prolongado.

  • La temperatura ambiente es similar a la del cuerpo, hecho que consolida el sistema inmunitario.

  • El tepidarium mejora la prevención y el bienestar del sistema inmunitario y permite la relajación y la regeneración corporal y mental.


Beneficios


  • Temperatura ambiente entre 35 y 38 °C. Clima del lugar: seco.

  • Ideal para la regeneración del sistema inmunitario.

  • Duración recomanada: 30 min.


No hay contraindicaciones

Circuito SPA

  • <strong>Duchas y pediluvio</strong> La ducha de cubo nos aporta contrastse de temperatura tras una sauna. La ducha de contrastes nos aporta frío y calor al mismo tiempo. Delante, la zona de pediluvio, para activar la circulación de las piernas.
  • <strong>Sauna finlandesa</strong> La sauna seca es idónea para eliminar toxinas, ya que alcanza una temperatura de 80ºC. Nuestra sauna, además, dispone de luz natural.