Durada: 50 minuts

El Navarakizhi és un tractament ayurvèdic d'esquena per alleujar el dolor muscular. S'aplica amb pindes Sweda i oli hindú amb una barreja de moltes plantes medicinals que regulen el dosha o constitució Vata (ansietat) i Pitta (estrès).

En aquest massatge tradicional de l'Índia, s'apliquen en punts de dolor de l'esquena dues pindes anomenades Sweda -són petits saquets de lli farcits amb l'autèntic arròs medicinal ayurvèdic Navara, que es cultiva a l'estat de Kerala (Índia), que es cou amb una infusió d'herbes i llet just abans d'aplicar-lo. Aquesta barreja té unes propietats antiàlgiques i antiinflamatòries que la fan idònia per aplicar en tot tipus de reumatisme, dolors articulars i pèrdua de massa muscular.

El Navarakizhi és un potent tractament rejovenidor que també revitalitza la pell i li dóna lluentor, enforteix el cos, rejuveneix tots els teixits i millora el to muscular.