Divendres 19 de gener de 2024 18.30h a 20.30h
Preu: 45€ (inclou Wellness planner)
Imparte: Míriam Monteys

Què t’agradaria millorar aquest proper 2024? El descans, l’alimentació, l’autocura, les relacions, tenir més temps per tu…? Potser encara no t’ho has plantejat?

Apunta’t al taller del divendres 19 de gener ‘Planifica el teu benestar per al 2024’, connecta amb els teus propòsits i traça el camí cap a una vida més equilibrada i saludable.

Què farem en aquest taller?

• Identificarem els àmbits que vols millorar amb un exercici pràctic
• Transformarem els teus propòsits en metes tangibles i assolibles
• Aprendrem estratègies efectives per superar els propis límits i dificultats que ens impedeixen arribar al nostre benestar
• Crearem un pla personalitzat que s’adapti a les teves necessitats i estil de vida que serveixi de guia per assolir l’èxit.

En aquest taller et facilitarem un Wellness Planner, un planificador de benestar que t’ajudarà a introduir poc a poc i de forma estable hábits més saludables, i una essència d’olis que t’acompanyarà durant el teu any i t’empoderarà per aconseguir allò que és important per a tu.

Planificadors n'hi ha molts al mercat. Aquest que us proposem sorgeix d'observar quines són les necessitats reals que tenim en el nostre dia a dia i sobretot d'utilitzar molts planificadors anteriorment. Ho hem elaborat especialment per a tu. És lleuger, fàcil dutilitzar, net a la vista. Una eina que t'acompanyarà en el teu camí d'aprenentatge a sentir un benestar real més gran.