DIA: divendres 12 d'abril de 2024
HORA: de 18h a 19:30h
LLOC: sala d'activitats de Qualia Centre Wellness
PREU: 0€
IMPARTEIX: Maria Calmaestra, naturòpata

L'arribada de la primavera, amb la seva renovació i renaixement de la natura ens convida a nodrir-nos amb aliments frescos i vibrants que ens aportaran la vitalitat i energia necessària per fer front a la demanda de més hores de llum o canvis a les temperatures i a desfer-nos d’allò que provoca pesadesa per la pausa hivernal.

Per això, els aliments d’aquesta estació ens ofereixen un ampli assortiment de vitamines, minerals, depuratius i dinamitzants que ens permetran obrir-nos i activar-nos cap a la nova temporada.

En aquest taller veurem quins aliments i coccions són les més adients.

Cuinarem algunes receptes i aprendràs:

Aliments  de temporada.
Qualitats i beneficis dels ingredients seleccionats.
Llista de la compra.
Showcooking: un entrant i un segon plat i postres explicant-ho pas a pas.

Reserva ara el teu lloc i dóna-li un impuls al teu benestar! 🌿🍏